10月も中旬を迎えグングン気温が下がっています。
夜や朝方に降る雨にはみぞれが混ざるようにもなり、
風邪をひかないように気をつける日々です。

個人的には今シーズンの野球の大会が全て終了し
ちょっぴり、いやかなり運動不足に・・・。
体力落ちないようにトレーニングをしないと!

みなさんも寒い季節は暖かいスマスポでトレーニングを!
来館お待ちしています!!

いわくら


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