みなさん、こんにちは。
雪は今日で降り止み、明日からは再び
雪解けが進むようです。
春らしくなりそうです!

何かをはじめたくなるこの時期、
筋トレで肉体改造しませんか?
気持ち良いですよ。
わたしは健康維持の為
なるべく自炊する計画です!

石井



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