秋ですね。

9月も気がつけば半分過ぎてしまい、
すっかり外は秋の空気です。

そろそろ半袖は寒くなってきました。

季節の変わり目ですから、体調には
充分気をつけて過ごして下さい。

「食欲の秋」で沢山食べたあとは、
「運動の秋」で解消です!

スマスポで「運動の秋」を感じましょう!


イワクラ。


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