みなさん、暑いですね。
北海道とは言っても最近は
油断できなくなってきました。

暑さで外でランニング、テニス、
サッカーなど活動する気が
失せてしまった人は、スマスポで
トレーニングはいかがでしょう!

筋力の向上で競技レベルが
アップするかもしれませんよ!

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